簡要(yao)內容：5分鐘自我介(jie)紹中，不(bu)可(ke)少的一(yi)個內容，就是本次職業切換(huan)的動(dong)機。本次職業切換(huan)必須(xu)重點強調，你參(can)加這(zhe)次面試的動(dong)機。其實，無外乎你離開現在工作單位的原因；另外你要(yao)應聘的這(zhe)家企業對你的吸引(yin)力。
有簡歷(li)，為何還(huan)要自(zi)我(wo)介(jie)紹？
一個常規的面(mian)試，寒暄之后面(mian)試官提出(chu)的第一個問(wen)題幾乎千(qian)篇(pian)一律：“請您(nin)簡(jian)單地做一下自(zi)我(wo)介紹”。有些被面(mian)試者都(dou)會問(wen)：簡(jian)歷中情(qing)況已(yi)經(jing)寫得很清楚了，這是否多此(ci)一舉？
要回答這個問題，首先搞清(qing)楚為什么面試官(guan)要請你做(zuo)自我(wo)(wo)介(jie)(jie)紹(shao)？面試官(guan)通過自我(wo)(wo)介(jie)(jie)紹(shao)想考察被面試者什么？只(zhi)有了解面試官(guan)的目的，被面試者才能做(zuo)好自我(wo)(wo)介(jie)(jie)紹(shao)。
面試(shi)官通(tong)過被面試(shi)者自我(wo)介紹要考察以下五(wu)方面內容：
第一(yi)，考察(cha)自(zi)我介(jie)紹內容和遞交簡(jian)歷內容是否(fou)相(xiang)沖突？如果(guo)簡(jian)歷是真實(shi)的(de)，口述自(zi)我介(jie)紹就不會有(you)明顯(xian)出入(ru)。如果(guo)簡(jian)歷有(you)假，自(zi)我介(jie)紹階段一(yi)般就會漏馬(ma)腳(jiao)。如被面試者反(fan)問(wen)：“我的(de)經歷在簡(jian)歷里都(dou)寫了(le)”，面試官會認(ren)為這人個色，印象分一(yi)下子降為負數(shu)。
第(di)二(er)，考察被面試者基本的邏輯(ji)思維能力、語言(yan)表(biao)達能力，總(zong)結提煉(lian)概括能力。
第三，考察(cha)被面(mian)試者是否(fou)聚焦，是否(fou)簡練(lian)和精干，現場的感知能(neng)力(li)與(yu)把控能(neng)力(li)。
第四，考察被面試者初(chu)步的(de)自我認知能(neng)力和價(jia)值(zhi)取向。因為被面試者要敘(xu)述職業(ye)切(qie)換關鍵節點(dian)處的(de)原(yuan)因，尤其(qi)要考察最近職業(ye)變(bian)動的(de)原(yuan)因。
第(di)五，考察被(bei)(bei)面試(shi)者(zhe)是否聽明白了面試(shi)官(guan)(guan)的(de)(de)話(hua)以及時(shi)(shi)間的(de)(de)掌(zhang)控能力。有時(shi)(shi)面試(shi)官(guan)(guan)給出(chu)的(de)(de)問題是“請(qing)您(nin)用3到(dao)5分鐘做(zuo)一(yi)自我介(jie)(jie)紹”，被(bei)(bei)面試(shi)者(zhe)有時(shi)(shi)一(yi)介(jie)(jie)紹就超過10分鐘，甚至20分鐘，逼得面試(shi)官(guan)(guan)不得不多(duo)次(ci)提(ti)醒引(yin)導(dao)。
所以(yi)說，自我(wo)(wo)介(jie)紹(shao)是被(bei)(bei)面(mian)試(shi)者在紙面(mian)之外最能夠呈現能力的(de)一(yi)個地(di)方(fang)。一(yi)般情況下，也是被(bei)(bei)面(mian)試(shi)者在整個面(mian)試(shi)過程中惟(wei)一(yi)一(yi)次(ci)主動展示自我(wo)(wo)的(de)機(ji)會。如(ru)果還有(you)一(yi)次(ci)，那(nei)就是面(mian)試(shi)官最后一(yi)個問(wen)題：“您(nin)還有(you)什么問(wen)我(wo)(wo)的(de)？”但這(zhe)個問(wen)題通(tong)常(chang)只(zhi)是面(mian)試(shi)官認為被(bei)(bei)面(mian)試(shi)者基本靠譜了(le)，才會留下這(zhe)個問(wen)題。
自我介(jie)紹和簡歷有何區別？
面(mian)(mian)試(shi)(shi)和簡歷還有兩個重(zhong)要區別：第一(yi)，面(mian)(mian)試(shi)(shi)是(shi)一(yi)個雙向互動(dong)的(de)過程，簡歷是(shi)單(dan)方向呈現。有些人可能(neng)工作經驗很(hen)豐富，專業能(neng)力很(hen)突(tu)出，但(dan)是(shi)面(mian)(mian)試(shi)(shi)的(de)經驗不足(zu)，所以(yi)面(mian)(mian)對面(mian)(mian)試(shi)(shi)官敘述吞吞吐(tu)吐(tu)，抓(zhua)不住要點(dian)。
第二，簡歷介紹應是倒敘為好，但(dan)面試正相(xiang)反(fan)。當(dang)你(ni)面向面試官(guan)時，應按照時間的(de)順序從前(qian)往(wang)后講(jiang)，先講(jiang)你(ni)上大學的(de)教育經歷，之后從你(ni)參(can)加工作，一(yi)直講(jiang)到現在，因(yin)為面試官(guan)要聽(ting)到你(ni)整個(ge)成長的(de)經歷。否則，面試官(guan)會(hui)有一(yi)種很錯亂的(de)感(gan)覺。
自我(wo)介紹有哪些要領(ling)？
一(yi)、時間(jian)(jian)把(ba)控。首先把(ba)握住時間(jian)(jian)。面(mian)試時自(zi)我(wo)介紹(shao)(shao)一(yi)般在3～5分(fen)鐘結束(shu)，最(zui)多不超過10分(fen)鐘。另(ling)外，時間(jian)(jian)分(fen)配上也要把(ba)握好(hao)。假(jia)若5分(fen)鐘做自(zi)我(wo)介紹(shao)(shao)，1分(fen)鐘要做完自(zi)然情況介紹(shao)(shao)，包括教(jiao)育經歷；最(zui)近三(san)到五年(nian)工作介紹(shao)(shao)要占到3分(fen)鐘；其余的(de)經歷用1分(fen)鐘。如果最(zui)近兩年(nian)沒做什么事，可以把(ba)自(zi)認為自(zi)己(ji)最(zui)有(you)價值的(de)一(yi)段經歷介紹(shao)(shao)兩分(fen)鐘。
二、內容(rong)把控。
1.做過(guo)什么。介紹個人履歷。把自己曾(ceng)經做過(guo)的(de)事情(qing)(qing)說(shuo)清楚，對應(ying)時間節點(dian)(dian)的(de)工作單位(wei)、工作地點(dian)(dian)、工作崗位(wei)、擔(dan)任職務、工作內容等，尤(you)其是對最近幾年做過(guo)的(de)事情(qing)(qing)要重點(dian)(dian)來(lai)說(shuo)。較(jiao)早之前的(de)工作經驗，或者(zhe)學習的(de)經驗可以一(yi)帶而(er)過(guo)，要把握“重點(dian)(dian)突出(chu)”的(de)原則。
2.做成(cheng)過什(shen)么。介(jie)紹(shao)(shao)個(ge)(ge)人業(ye)績。把自己在不(bu)同(tong)階(jie)段做成(cheng)的(de)(de)(de)(de)有代表(biao)性的(de)(de)(de)(de)事情介(jie)紹(shao)(shao)清楚，注意兩(liang)點：一(yi)是(shi)與應聘(pin)崗位需要(yao)的(de)(de)(de)(de)能力相(xiang)關的(de)(de)(de)(de)業(ye)績多介(jie)紹(shao)(shao)，不(bu)相(xiang)關的(de)(de)(de)(de)一(yi)筆帶(dai)過或不(bu)介(jie)紹(shao)(shao)，因(yin)為(wei)面試官關注的(de)(de)(de)(de)是(shi)對用(yong)人單位有用(yong)的(de)(de)(de)(de)業(ye)績；二(er)要(yao)注意介(jie)紹(shao)(shao)你個(ge)(ge)人的(de)(de)(de)(de)業(ye)績而(er)(er)不(bu)是(shi)團隊(dui)業(ye)績，要(yao)把自己最精(jing)彩的(de)(de)(de)(de)一(yi)兩(liang)段業(ye)績加以(yi)重(zhong)點呈現，因(yin)為(wei)用(yong)人單位要(yao)招聘(pin)的(de)(de)(de)(de)是(shi)你，而(er)(er)不(bu)是(shi)你過去的(de)(de)(de)(de)團隊(dui)。否則，不(bu)僅無益而(er)(er)且只是(shi)成(cheng)本，因(yin)為(wei)必(bi)然擠占(zhan)其他重(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)(de)展(zhan)示自己與互(hu)相(xiang)交流的(de)(de)(de)(de)時間。
3.特(te)(te)長(chang)是什么。注(zhu)意介紹(shao)(shao)自(zi)己最擅長(chang)的(de)一定要與應(ying)聘(pin)的(de)崗位(wei)密切相關(guan)，主要是圍繞專業(ye)特(te)(te)長(chang)來介紹(shao)(shao)。除專業(ye)特(te)(te)長(chang)以外的(de)特(te)(te)長(chang)，如果特(te)(te)別(bie)突(tu)出可以介紹(shao)(shao)，但要點到為止。
三、要(yao)有(you)清晰的職(zhi)業邏(luo)輯關(guan)系
自我介紹要有清晰的(de)(de)職(zhi)業發展邏輯(ji)關系(xi)。職(zhi)業有三期(qi)(qi)：學習(xi)期(qi)(qi)、成(cheng)長(chang)(chang)(chang)期(qi)(qi)、成(cheng)熟期(qi)(qi)。職(zhi)場學習(xi)期(qi)(qi)和成(cheng)長(chang)(chang)(chang)期(qi)(qi)，簡單(dan)介紹，但不能(neng)省略，因為學習(xi)期(qi)(qi)標志著(zhu)你做(zuo)(zuo)事的(de)(de)方(fang)法，成(cheng)長(chang)(chang)(chang)期(qi)(qi)代表(biao)著(zhu)專業提升和管理提升的(de)(de)方(fang)式。重(zhong)點講(jiang)成(cheng)熟期(qi)(qi)，成(cheng)熟期(qi)(qi)能(neng)否(fou)做(zuo)(zuo)成(cheng)事情(qing)，做(zuo)(zuo)成(cheng)了什(shen)么事情(qing)，在什(shen)么環境下做(zuo)(zuo)成(cheng)的(de)(de)，都代表(biao)著(zhu)一個職(zhi)場人的(de)(de)智(zhi)慧和職(zhi)業成(cheng)熟度。而這三期(qi)(qi)的(de)(de)職(zhi)業轉換要有明確的(de)(de)邏輯(ji)關系(xi)。
四、要(yao)圍(wei)繞崗位勝任能力(li)模型來介紹(shao)
自我介(jie)紹(shao)要圍(wei)繞崗(gang)(gang)位(wei)勝(sheng)任(ren)力(li)模型(xing)展(zhan)開(kai)(kai)。80%要圍(wei)繞與(yu)應聘崗(gang)(gang)位(wei)所需要的(de)(de)專(zhuan)業勝(sheng)任(ren)能力(li)模型(xing)展(zhan)開(kai)(kai)；20%圍(wei)繞與(yu)應聘崗(gang)(gang)位(wei)所需的(de)(de)行為風格模型(xing)來(lai)介(jie)紹(shao)。面試(shi)官只關注你與(yu)崗(gang)(gang)位(wei)匹配度(du)有(you)關的(de)(de)事情，尤其是(shi)你最近(jin)三(san)(san)到五年(nian)。早期干(gan)的(de)(de)事情若與(yu)崗(gang)(gang)位(wei)匹配度(du)相關，即(ji)在(zai)同一(yi)專(zhuan)業領域里干(gan)，也可以(yi)介(jie)紹(shao)。如果(guo)五年(nian)前干(gan)的(de)(de)另外(wai)一(yi)件(jian)事與(yu)崗(gang)(gang)位(wei)專(zhuan)業度(du)無關，不要介(jie)紹(shao)，最多是(shi)簡單(dan)描(miao)述(shu)一(yi)下當(dang)時專(zhuan)業轉換的(de)(de)背景和動機即(ji)可。在(zai)中(zhong)國目前這種迅(xun)速變化(hua)的(de)(de)市場環境(jing)條件(jian)下，三(san)(san)年(nian)就是(shi)一(yi)突變，你介(jie)紹(shao)最近(jin)三(san)(san)到五年(nian)干(gan)的(de)(de)事情及所在(zai)單(dan)位(wei)的(de)(de)文化(hua)氛圍(wei)，才與(yu)你應聘崗(gang)(gang)位(wei)有(you)比較大的(de)(de)相關性(xing)。