簡要內容(rong)：5分鐘自我介(jie)紹(shao)中，不可少(shao)的(de)(de)(de)一個內容(rong)，就是本次(ci)職業切換的(de)(de)(de)動機。本次(ci)職業切換必(bi)須(xu)重點強調，你參加(jia)這次(ci)面(mian)試的(de)(de)(de)動機。其(qi)實，無外(wai)乎你離開(kai)現(xian)在工作單位的(de)(de)(de)原因；另外(wai)你要應聘的(de)(de)(de)這家企業對你的(de)(de)(de)吸引(yin)力。
有簡歷，為何還要自我介紹？
一(yi)(yi)個常規的面(mian)試，寒(han)暄之后(hou)面(mian)試官提(ti)出的第一(yi)(yi)個問題幾乎千篇(pian)一(yi)(yi)律：“請您簡單地做一(yi)(yi)下自(zi)我介紹”。有些被面(mian)試者都會問：簡歷中情況已經寫得很清楚了，這是否多此一(yi)(yi)舉？
要回(hui)答這個問題，首先搞清楚為什么面(mian)試(shi)官要請你做自(zi)我(wo)(wo)介紹(shao)？面(mian)試(shi)官通過自(zi)我(wo)(wo)介紹(shao)想考察(cha)被面(mian)試(shi)者(zhe)什么？只有(you)了解(jie)面(mian)試(shi)官的(de)目(mu)的(de)，被面(mian)試(shi)者(zhe)才(cai)能做好自(zi)我(wo)(wo)介紹(shao)。
面試官通過被面試者(zhe)自我介紹要考(kao)察以下五方面內(nei)容：
第(di)一，考察自(zi)我(wo)介紹內(nei)容(rong)和遞(di)交簡(jian)歷(li)內(nei)容(rong)是否相沖突？如果簡(jian)歷(li)是真(zhen)實的(de)，口(kou)述自(zi)我(wo)介紹就不(bu)會(hui)(hui)有明顯出入。如果簡(jian)歷(li)有假，自(zi)我(wo)介紹階段一般就會(hui)(hui)漏馬腳(jiao)。如被面(mian)試者反問：“我(wo)的(de)經歷(li)在(zai)簡(jian)歷(li)里都寫了”，面(mian)試官會(hui)(hui)認為(wei)這人(ren)個色，印象分一下(xia)子降為(wei)負數。
第二，考察被面試者基(ji)本(ben)的(de)邏輯思維能力(li)、語言表達能力(li)，總結(jie)提煉(lian)概括能力(li)。
第三，考察被面試(shi)者是否聚焦，是否簡(jian)練和精干，現場的感知能(neng)力(li)與把控能(neng)力(li)。
第四，考察被面試者初(chu)步的(de)自我(wo)認知能力和價值取向。因為被面試者要敘述職業切(qie)換關鍵節點處的(de)原因，尤其(qi)要考察最近職業變動的(de)原因。
第五，考(kao)察被面(mian)(mian)試(shi)者是(shi)否聽明(ming)白了面(mian)(mian)試(shi)官(guan)的(de)(de)話以(yi)及時間(jian)的(de)(de)掌控(kong)能力(li)。有時面(mian)(mian)試(shi)官(guan)給出的(de)(de)問題是(shi)“請您用(yong)3到5分鐘(zhong)做一(yi)自(zi)我介紹”，被面(mian)(mian)試(shi)者有時一(yi)介紹就超過10分鐘(zhong)，甚至(zhi)20分鐘(zhong)，逼得面(mian)(mian)試(shi)官(guan)不得不多次(ci)提(ti)醒(xing)引導。
所以說(shuo)，自(zi)我介(jie)紹是(shi)被(bei)面試(shi)者在紙面之外最(zui)(zui)能夠呈現能力的(de)一個地方(fang)。一般情(qing)況下，也(ye)是(shi)被(bei)面試(shi)者在整個面試(shi)過程中惟一一次(ci)主動展示自(zi)我的(de)機會。如果(guo)還有一次(ci)，那(nei)就是(shi)面試(shi)官最(zui)(zui)后一個問(wen)題：“您還有什么問(wen)我的(de)？”但(dan)這個問(wen)題通常只是(shi)面試(shi)官認為被(bei)面試(shi)者基本靠譜(pu)了，才(cai)會留下這個問(wen)題。
自我介紹和簡(jian)歷(li)有何區(qu)別？
面(mian)(mian)試(shi)和簡歷(li)還有(you)兩個重要區別：第一，面(mian)(mian)試(shi)是一個雙向互動(dong)的過程，簡歷(li)是單方(fang)向呈現。有(you)些人可(ke)能工(gong)作經(jing)驗很豐富，專業能力很突出，但(dan)是面(mian)(mian)試(shi)的經(jing)驗不足，所以(yi)面(mian)(mian)對面(mian)(mian)試(shi)官敘述吞(tun)吞(tun)吐吐，抓不住要點(dian)。
第二，簡歷介紹應是倒敘為好，但面(mian)試正相反。當你(ni)(ni)面(mian)向面(mian)試官時(shi)，應按(an)照時(shi)間(jian)的(de)順(shun)序從前往后(hou)講，先講你(ni)(ni)上大學的(de)教育經(jing)歷，之后(hou)從你(ni)(ni)參(can)加工作(zuo)，一直講到(dao)現在，因為面(mian)試官要聽到(dao)你(ni)(ni)整個成長的(de)經(jing)歷。否則，面(mian)試官會(hui)有一種很錯亂的(de)感覺。
自(zi)我介紹有哪些要領(ling)？
一、時間把(ba)控(kong)。首(shou)先把(ba)握(wo)住時間。面試時自(zi)我(wo)介(jie)紹(shao)一般在3～5分(fen)(fen)鐘結束，最(zui)多不超(chao)過10分(fen)(fen)鐘。另外，時間分(fen)(fen)配(pei)上也要(yao)把(ba)握(wo)好。假若5分(fen)(fen)鐘做(zuo)自(zi)我(wo)介(jie)紹(shao)，1分(fen)(fen)鐘要(yao)做(zuo)完自(zi)然情況介(jie)紹(shao)，包(bao)括教(jiao)育經(jing)歷(li)(li)；最(zui)近三到五年(nian)工(gong)作介(jie)紹(shao)要(yao)占到3分(fen)(fen)鐘；其余的經(jing)歷(li)(li)用1分(fen)(fen)鐘。如(ru)果最(zui)近兩年(nian)沒做(zuo)什么事，可以把(ba)自(zi)認為自(zi)己最(zui)有價值的一段(duan)經(jing)歷(li)(li)介(jie)紹(shao)兩分(fen)(fen)鐘。
二、內(nei)容把控。
1.做過(guo)(guo)什(shen)么(me)。介紹個人履(lv)歷(li)。把(ba)(ba)自己曾經(jing)做過(guo)(guo)的事情說(shuo)清(qing)楚，對應時間節點(dian)的工(gong)作(zuo)(zuo)單位(wei)、工(gong)作(zuo)(zuo)地點(dian)、工(gong)作(zuo)(zuo)崗位(wei)、擔任職務(wu)、工(gong)作(zuo)(zuo)內容等，尤其是對最近(jin)幾年(nian)做過(guo)(guo)的事情要重(zhong)點(dian)來(lai)說(shuo)。較早之前的工(gong)作(zuo)(zuo)經(jing)驗，或者學(xue)習的經(jing)驗可以一帶而過(guo)(guo)，要把(ba)(ba)握(wo)“重(zhong)點(dian)突出”的原則(ze)。
2.做(zuo)成過什么。介(jie)紹(shao)個人(ren)業(ye)績(ji)。把(ba)自(zi)己在不(bu)(bu)同階段(duan)做(zuo)成的(de)(de)(de)有(you)代(dai)表(biao)性的(de)(de)(de)事情介(jie)紹(shao)清楚，注(zhu)意兩點：一是(shi)(shi)與應聘(pin)崗位需要(yao)的(de)(de)(de)能(neng)力相(xiang)關(guan)的(de)(de)(de)業(ye)績(ji)多介(jie)紹(shao)，不(bu)(bu)相(xiang)關(guan)的(de)(de)(de)一筆帶過或不(bu)(bu)介(jie)紹(shao)，因(yin)為(wei)面試(shi)官關(guan)注(zhu)的(de)(de)(de)是(shi)(shi)對用(yong)(yong)人(ren)單位有(you)用(yong)(yong)的(de)(de)(de)業(ye)績(ji)；二要(yao)注(zhu)意介(jie)紹(shao)你(ni)個人(ren)的(de)(de)(de)業(ye)績(ji)而不(bu)(bu)是(shi)(shi)團隊(dui)業(ye)績(ji)，要(yao)把(ba)自(zi)己最精(jing)彩的(de)(de)(de)一兩段(duan)業(ye)績(ji)加以(yi)重點呈現，因(yin)為(wei)用(yong)(yong)人(ren)單位要(yao)招(zhao)聘(pin)的(de)(de)(de)是(shi)(shi)你(ni)，而不(bu)(bu)是(shi)(shi)你(ni)過去的(de)(de)(de)團隊(dui)。否則(ze)，不(bu)(bu)僅無益而且只是(shi)(shi)成本，因(yin)為(wei)必然擠(ji)占(zhan)其他重要(yao)的(de)(de)(de)展示自(zi)己與互相(xiang)交(jiao)流的(de)(de)(de)時間。
3.特(te)長(chang)是什么。注意介紹(shao)自己最擅(shan)長(chang)的一定要(yao)與應聘的崗(gang)位密切(qie)相(xiang)關(guan)，主要(yao)是圍繞專業特(te)長(chang)來介紹(shao)。除專業特(te)長(chang)以外的特(te)長(chang)，如果(guo)特(te)別突(tu)出可(ke)以介紹(shao)，但(dan)要(yao)點(dian)到(dao)為止。
三(san)、要有(you)清晰的職業(ye)邏輯關系
自我介紹要(yao)有清晰的(de)(de)職業發展邏(luo)(luo)輯關(guan)(guan)系。職業有三(san)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)：學習期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)、成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)長期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)、成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)熟期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。職場學習期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)和成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)長期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，簡單介紹，但不能省(sheng)略，因為(wei)學習期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)標志著你(ni)做(zuo)(zuo)事(shi)的(de)(de)方法(fa)，成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)長期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)代(dai)(dai)表著專(zhuan)業提升和管理提升的(de)(de)方式。重點講成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)熟期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)，成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)熟期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)能否做(zuo)(zuo)成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)事(shi)情(qing)，做(zuo)(zuo)成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)了什么(me)(me)事(shi)情(qing)，在(zai)什么(me)(me)環(huan)境下做(zuo)(zuo)成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)的(de)(de)，都代(dai)(dai)表著一個職場人的(de)(de)智慧和職業成(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)熟度。而(er)這三(san)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)職業轉換(huan)要(yao)有明確的(de)(de)邏(luo)(luo)輯關(guan)(guan)系。
四、要(yao)圍繞(rao)崗位勝任能力模型來介紹(shao)
自我介(jie)(jie)紹(shao)要(yao)圍繞(rao)崗(gang)(gang)(gang)(gang)位勝任(ren)力(li)模型(xing)展開。80%要(yao)圍繞(rao)與應(ying)聘(pin)崗(gang)(gang)(gang)(gang)位所需要(yao)的(de)(de)專(zhuan)(zhuan)業勝任(ren)能力(li)模型(xing)展開；20%圍繞(rao)與應(ying)聘(pin)崗(gang)(gang)(gang)(gang)位所需的(de)(de)行為風格模型(xing)來介(jie)(jie)紹(shao)。面試官只(zhi)關注你(ni)與崗(gang)(gang)(gang)(gang)位匹(pi)配(pei)(pei)度(du)有(you)(you)關的(de)(de)事情，尤其是(shi)你(ni)最(zui)(zui)(zui)近三到(dao)五年(nian)(nian)。早期(qi)干(gan)的(de)(de)事情若與崗(gang)(gang)(gang)(gang)位匹(pi)配(pei)(pei)度(du)相關，即在同一(yi)專(zhuan)(zhuan)業領(ling)域里干(gan)，也可以介(jie)(jie)紹(shao)。如果五年(nian)(nian)前干(gan)的(de)(de)另外一(yi)件事與崗(gang)(gang)(gang)(gang)位專(zhuan)(zhuan)業度(du)無關，不要(yao)介(jie)(jie)紹(shao)，最(zui)(zui)(zui)多是(shi)簡單描述(shu)一(yi)下當時專(zhuan)(zhuan)業轉換的(de)(de)背景和動機(ji)即可。在中國(guo)目前這(zhe)種迅(xun)速變化的(de)(de)市場環境條件下，三年(nian)(nian)就是(shi)一(yi)突變，你(ni)介(jie)(jie)紹(shao)最(zui)(zui)(zui)近三到(dao)五年(nian)(nian)干(gan)的(de)(de)事情及所在單位的(de)(de)文化氛(fen)圍，才與你(ni)應(ying)聘(pin)崗(gang)(gang)(gang)(gang)位有(you)(you)比(bi)較大的(de)(de)相關性。