大學(xue)生是時(shi)代(dai)的主(zhu)力(li)軍,但(dan)也(ye)是承受著學(xue)業(ye)、就業(ye)等巨(ju)大壓力(li)的群體。新形勢下,培(pei)養學(xue)生積極(ji)向上的陽光心(xin)(xin)(xin)(xin)態,開展心(xin)(xin)(xin)(xin)理健康疏導(dao)已迫在眉(mei)睫(jie)。5月(yue)31日,鐵(tie)道供(gong)電與電氣工(gong)程系(xi)舉辦了心(xin)(xin)(xin)(xin)理健康教育工(gong)作暨心(xin)(xin)(xin)(xin)理健康普(pu)及講座。系(xi)團總(zong)支書記范媛媛和心(xin)(xin)(xin)(xin)理健康咨詢導(dao)師馮(feng)國英擔任主(zhu)講,2015級、2016級學(xue)生干部和宿舍長代(dai)表參加學(xue)習。
講座中,馮國(guo)英從如(ru)果人生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)不完美我們(men)如(ru)何去(qu)接(jie)受、學(xue)業的失敗不等于人生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的失敗、人生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)怎樣才精彩等三個方面(mian)與學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)交流人生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)感悟,勉勵大家要了解(jie)自己(ji)成長的特點、學(xue)會(hui)心(xin)(xin)理調(diao)適、理解(jie)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)命的意義(yi),學(xue)會(hui)尊重、珍惜、敬畏生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)命。范媛媛表(biao)示,當遇到焦(jiao)慮(lv)與壓力(li)時(shi),同學(xue)們(men)應及(ji)時(shi)與老師(shi)溝通(tong),各班班委(wei)及(ji)各宿(su)舍長應敏感捕(bu)捉周圍同學(xue)的情緒變(bian)化,及(ji)時(shi)排解(jie)同學(xue)們(men)的心(xin)(xin)理焦(jiao)慮(lv),發現問題后第一時(shi)間向班主任或輔導員匯報。
近年來,鐵道供電與電氣工程系關注學生的心理健康,成立了心理咨詢室,引進了很多心理宣泄設備。同學們在遇到心理問題時可以到心理咨詢室咨詢心理問題或利用心理宣泄設備減輕生活各方面的壓力,以此來關愛自我,了解自我,接納自我,學會自己治“心病”。


