大(da)(da)學生是時代(dai)的(de)主力(li)軍(jun),但也是承受著學業、就業等巨大(da)(da)壓力(li)的(de)群體。新形勢下,培養學生積極向上的(de)陽光心(xin)態,開展心(xin)理健康(kang)疏導已迫(po)在眉睫。5月31日,鐵道供電(dian)與電(dian)氣工(gong)程系舉辦了(le)心(xin)理健康(kang)教(jiao)育工(gong)作(zuo)暨心(xin)理健康(kang)普及(ji)講座(zuo)。系團總(zong)支書記范媛媛和心(xin)理健康(kang)咨(zi)詢導師馮國英擔任主講,2015級、2016級學生干(gan)部和宿舍(she)長代(dai)表參加學習。
講座中(zhong),馮(feng)國(guo)英從如果人(ren)生(sheng)不完美我們(men)如何去(qu)接受、學(xue)業的(de)(de)(de)失敗不等于人(ren)生(sheng)的(de)(de)(de)失敗、人(ren)生(sheng)怎樣才精彩等三個(ge)方面與學(xue)生(sheng)交流人(ren)生(sheng)感(gan)悟(wu),勉勵大家要了解(jie)自己成長的(de)(de)(de)特(te)點、學(xue)會心理調(diao)適、理解(jie)生(sheng)命(ming)的(de)(de)(de)意義,學(xue)會尊重、珍惜(xi)、敬畏生(sheng)命(ming)。范媛(yuan)媛(yuan)表示(shi),當遇到(dao)焦(jiao)慮(lv)與壓力時(shi),同(tong)(tong)學(xue)們(men)應及時(shi)與老師溝通,各班(ban)班(ban)委及各宿舍長應敏感(gan)捕捉(zhuo)周圍同(tong)(tong)學(xue)的(de)(de)(de)情緒(xu)變化(hua),及時(shi)排解(jie)同(tong)(tong)學(xue)們(men)的(de)(de)(de)心理焦(jiao)慮(lv),發(fa)現問題后第一時(shi)間(jian)向班(ban)主任或輔導員匯報。
近年來,鐵道供電與電氣工程系關注學生的心理健康,成立了心理咨詢室,引進了很多心理宣泄設備。同學們在遇到心理問題時可以到心理咨詢室咨詢心理問題或利用心理宣泄設備減輕生活各方面的壓力,以此來關愛自我,了解自我,接納自我,學會自己治“心病”。


