期(qi)末考(kao)試(shi)臨近(jin),學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)學(xue)習和心(xin)理壓力隨之加重(zhong)。為消(xiao)除學(xue)生(sheng)(sheng)考(kao)試(shi)緊張情(qing)緒(xu),確保學(xue)生(sheng)(sheng)以最(zui)佳狀態迎接期(qi)末考(kao)試(shi),鐵道供(gong)電與電氣(qi)工程系(xi)在抓(zhua)好期(qi)末復習迎考(kao)的(de)同時積極開展考(kao)前心(xin)理輔(fu)導。6月19日,系(xi)團總支(zhi)書(shu)記范媛媛、輔(fu)導員馮國英與2016級(ji)各班班長、團支(zhi)書(shu)在日心(xin)亭(ting)面(mian)對(dui)面(mian)交談,傾聽(ting)學(xue)生(sheng)(sheng)心(xin)聲,掌握學(xue)生(sheng)(sheng)心(xin)理動態。
交談中,范媛(yuan)媛(yuan)針對(dui)各(ge)班班長(chang)反(fan)映部(bu)分學(xue)生(sheng)(sheng)因心(xin)(xin)理(li)壓力過大(da)產生(sheng)(sheng)的焦慮、抑郁、失(shi)眠等心(xin)(xin)理(li)狀況,強(qiang)調(diao)要充(chong)分關注同學(xue)的情緒(xu)變化,掌握大(da)家(jia)的心(xin)(xin)理(li)動態。馮國英結合(he)心(xin)(xin)理(li)研究實踐(jian)經驗教給(gei)各(ge)班班長(chang)為自己(ji)“點贊”,并希望大(da)家(jia)積極(ji)引(yin)導同學(xue)們(men)看(kan)到更多的“正(zheng)能量”,學(xue)會(hui)消化“負面情緒(xu)”,多看(kan)到自己(ji)的優勢,肯定自己(ji),給(gei)自己(ji)正(zheng)面、積極(ji)的心(xin)(xin)理(li)暗示,以昂揚的斗志迎(ying)接考(kao)試。
開展心理健康教育,既是學生自身健康成長的需要,也是社會發展對人的素質要求的需要。期末復習階段對學生進行考前心理輔導是鐵道供電與電氣工程“‘細節管理’以生為本”教育思想的體現。該系將發動班主任、班干部隨時掌握學生的心理動態,關注每一位同學的情緒變化,采取課堂指導和個別輔導相結合的辦法,及時對癥下藥,消除考前焦慮,切實為學生做好期末考前“心理按摩”。


