5月25日，我校開展“5.25”心理健康節系(xi)列(lie)活動(dong)，引導(dao)師生(sheng)“關(guan)注心理健康、關(guan)愛自己”。
5月25日中(zhong)午，大(da)學(xue)生心(xin)理健康協會在(zai)餐廳門(men)口舉行了“‘疫’路同(tong)(tong)心(xin) 溫暖守護 健康成長(chang)”宣傳活(huo)動，通(tong)過條幅簽字、填心(xin)愿卡、擁抱(bao)玩偶等活(huo)動呼(hu)吁(yu)同(tong)(tong)學(xue)們愛(ai)自己、愛(ai)大(da)家、讓(rang)愛(ai)充滿校園。
5月25日下(xia)午(wu)，學(xue)(xue)生工作處與(yu)各書院在操場上組織開展了“心理嘉年華”活(huo)動(dong)。活(huo)動(dong)共設8個互(hu)動(dong)游戲，通(tong)過游戲同學(xue)(xue)們(men)(men)緩解壓力，帶來快樂與(yu)友誼，同時也讓同學(xue)(xue)們(men)(men)懂得了什(shen)么是(shi)團結(jie)，什(shen)么是(shi)團隊，什(shen)么是(shi)信任。
5月24日下(xia)午邀請(qing)中國石油(you)大學(xue)(xue)(xue)（北京）心(xin)理(li)中心(xin)主任張(zhang)玉英(ying)以“山東職業學(xue)(xue)(xue)院——不一樣的(de)(de)情(qing)緒”為(wei)題(ti)，為(wei)學(xue)(xue)(xue)生們(men)帶來(lai)了線上(shang)心(xin)理(li)健康講座。張(zhang)老師用一個個引人深思(si)的(de)(de)案例引導同(tong)學(xue)(xue)(xue)們(men)理(li)解(jie)社會環境的(de)(de)變化對人產(chan)生的(de)(de)影響，認(ren)識到(dao)壓(ya)力的(de)(de)來(lai)源(yuan)，以及壓(ya)力對情(qing)緒造成的(de)(de)影響，并(bing)教(jiao)給(gei)同(tong)學(xue)(xue)(xue)們(men)察覺自己情(qing)緒，改變不良認(ren)知的(de)(de)方法(fa)。在互動環節，張(zhang)老師對同(tong)學(xue)(xue)(xue)們(men)的(de)(de)問題(ti)進行(xing)一一解(jie)答，并(bing)建議大家“學(xue)(xue)(xue)習一點心(xin)理(li)學(xue)(xue)(xue)”和“保(bao)持終身學(xue)(xue)(xue)習”。
a一級黃(huang)色片:5月25日當天(tian)，各書院也組織了多種活動。
易安書院舉辦了“‘yi’路(lu)成長 從心出發(fa)”主題系(xi)列活(huo)(huo)動(dong)。 “疫去夏(xia)來 共待(dai)花開” “微笑山(shan)職(zhi) 自(zi)(zi)我(wo)對話” “擁抱自(zi)(zi)己 溫暖他人” “滿懷熱愛 奔赴(fu)山(shan)海” “何以解憂 你(ni)好(hao)生(sheng)活(huo)(huo)”，“愿(yuan)你(ni)所(suo)愿(yuan) 愛你(ni)所(suo)愛”等六項活(huo)(huo)動(dong)，引導學生(sheng)勇敢地與自(zi)(zi)己的(de)內(nei)心交流，認識自(zi)(zi)我(wo)，接(jie)納自(zi)(zi)我(wo)。
南山(shan)書院組(zu)織了(le)心理健康日讀書座談(tan)會(hui)，通過閱讀記錄(lu)同(tong)學們的感(gan)動、感(gan)激及感(gan)恩，引導同(tong)學們表達真情實意(yi)，豐富同(tong)學們的內心世界，抵(di)御(yu)抑郁(yu)、焦慮等不良情緒(xu)，提升幸福感(gan)。
東嶺(ling)書院組織同學們(men)觀看了心理微(wei)課《如何和父母溝通》，使同學們(men)體會(hui)到父母的良苦(ku)用心，懂得與父母溝通交流的技巧。
a一級(ji)黃色(se)片:三味書院開(kai)展了音樂(le)團體輔導，利用音樂(le)的形式幫助同學釋放壓力(li)(li)、緩解焦(jiao)慮，提升內心力(li)(li)量。
下一步，我校還將持續(xu)做好心理健康教育工作，開展豐富(fu)多彩的(de)(de)活動，為同(tong)學們創造輕松(song)悅(yue)愉(yu)的(de)(de)環(huan)境，營造和諧(xie)、健康向上(shang)的(de)(de)校園文化氛圍。
a一級黃色片:供稿(gao)審核人：王輝
a一級黃色片:編輯：何述榮
a一級(ji)黃色片:終審：杜樹(shu)元(yuan)
